-
Бягането ускорява метаболизма и е ефективен начин за подобряване на здравето. Правилното бягане допринася за коригиране на проблемните зони и е добра алтернатива на оборудването за упражнения. Помислете за различни видове бягане за отслабване, програма за натоварване, техника и противопоказания.
29 Март 2022
-
Предимства и недостатъци, същността на любимата ви диета. Забранени храни и противопоказания. Приблизително диетично меню за 7 и 14 дни.
14 Септември 2020
-
Как да отслабнете бързо с помощта на протеинова диета.
29 Септември 2019
-
Как да отслабнете човек — въпрос, отговор, който се крие в изчисляването на идеалното тегло и норми на калории за мъжете.
28 Март 2019
-
Всичко за шейкове за отслабване: какво представляват, популярните рецепти за домашно готвене, готова смес в продажба за готвене, видео преглед.
25 Март 2019
-
Всичко за правилното хранене за отслабване: режим, хранене, баланс на храната, рецепти, значението на водата, физически натоварвания, стъпка по стъпка видео препоръка.
7 Март 2019
